笑話一則



喜舊厭新的丈夫 偵探小說《東方快車上的謀殺案》、《尼羅河上的慘案》的作者——英國偵探小說家阿

加莎·克裡斯蒂(1891—1976年),兩度結婚。第二任丈夫馬克斯·馬洛溫是一位著名的

考古學家,因在美索不達米亞發掘古物出名。一次,克裡斯蒂同丈夫從中東返回英國時,有

人問她,和一位對古董有濃厚興趣的男人結婚,感受如何?

她回答說:「一位考古學家是任何一個女人所能擁有的最好的丈夫。因為她的年紀越

大,他對她的興趣也越濃厚,絕不會喜新厭舊。」











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昨天在ibn mart搶購的

[白蘭氏] 冰糖燕窩禮盒 ,70gx6入(附贈璀璨盤)

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為接下來一年的辛勞加油打氣!



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德國 Bahlsen百樂順造型餅乾







商品訊息功能:

商品訊息描述:


【品牌】
白蘭氏


【商品成分/食品添加物/營養標示】
主要成分:
水、冰糖、燕窩、結蘭膠

食品添加物:
結蘭花蓮古早味奶油酥條

營養標示:
每份 70公克
熱量 32.8大卡
蛋白質 0.5公克
脂肪 0公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 7.7公克
鈉 7毫克
膽固醇 0毫克


【包裝方式】
每瓶:淨重70公克(固形量18公克)x6瓶,附贈璀璨盤/盒


【產地】
泰國


【建議用量】
哈馬達骨餅1.隨時隨地均可食用。
2.可冷藏、加熱或加入其他食品中一同食用(請勿將燕窩瓶置入微波爐中加熱)。
3.開瓶後,請立即飲完。


班鳩冰店【保存方式】
請避免將本產品置於潮濕、高溫或曝曬等場所。


【保固期限】



【保固範圍】
新品瑕疵


【退貨】
1.七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性,商品必須為『全新未經使用』,商品包裝需完整回收,包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回,若有缺件、商品毀損不完整情況發生,可能影響您退貨的權益,本公司也可能依毀損程度扣除為回復原狀必要費用後為退費。
2.美食食品類商品因衛生因素考量,除瑕疵品外,一經拆封食用後將可能影響您退貨的權益,請考量清楚後再拆封食用。


【注意事項】
1.本商品屬於食品,除瑕疵品情形外,一經拆封食用後,可能影響您退貨的權益。
2.購買食品類商品,因商品效期長短不一,自消費者收受日計算起商品確保最少10日以上有效日期。即期品會於品名/文案/活動中說明並標示效期。


【產品責任險】投保金額非為理賠金額
本商品已向新安東京海上產物保險(股)公司投保
保險單號:17000-06CG900036


【廠商資訊:名稱/電話/地址】
馬來西亞商白蘭氏三得利股份有限公司台灣分公司
0800-077-999
台北市松山區敦化北路88號13樓


【食品登錄字號】
A-127930041-00000-4





70歲大腦不退化!轉轉手就能活腦兼預防五十肩

新聞描述:
【早安健康/張維庭報導】隨著年歲增長,覺得要記起新事物越來越困難、常常忘東忘西,腦子變得不靈光?老化是人生中必經的過程,然而,記憶衰退、反應遲鈍,甚至是失智,不只是對當事人本身,也會對周遭造成負擔。而近年來有諸多研究顯示,活動手部可活化大腦!


經由手部可讓大腦活性化 腦神經細胞減少仍可鍛鍊



日本腦神經外科.真田診所院長真田祥一表示,經由手部可讓大腦許多的區域活性化。即使隨著年齡增長腦細胞會逐漸減少,還是有辦法讓腦力成長!

人類的腦神經細胞數量會在孩童時代達到高峰,接著就一路往下滑,然而並不是因此就會讓認知能力停止成長。從生活中的經驗裡,理解能力、判斷力時常都是到成年以後才漸趨成熟的。而即使記憶力開始衰退了,處理各式各樣的情報,並且透過情勢來下判斷的能力,直到70歲都仍然能保持發達。


活動手部提高大腦血流量 提高記憶力



而人的雙手有所謂的「外部大腦」之稱,足以顯示手與腦之間的重要關聯。活動手部可以刺激大腦的運動皮質區(控制所有肌肉的運動)以及體感皮質區(與皮膚和體內的感覺情報區有關),所以只要多多活動手部,就能夠刺激大腦許多的地方。

日本失智症權威長谷川嘉哉暢銷書《親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす!》(暫譯:刺激大拇指立刻讓大腦重返年輕!)指出,日常生活中手部的動作非常細瑣又重要,每次活動手部時,會使用到大腦很多區域,提高大腦血流量,幫助提升記憶力。

眞田院長介紹了能在看電視時輕鬆進行的體操,不只能給予大腦良好刺激,對於肩頸僵硬和五十肩也有預防作用。


《手部體操活化大腦》




STEP1.雙腳打開與肩同寬,雙臂舉到肩膀的高度往前伸展。

STEP2.雙手手掌面向前方伸展。

STEP3.從肩膀開始轉動手臂,兩手的手肘畫出約十公分大小的圓。

STEP4.左右各十圈,一天三組。

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